Knak och knaster

Ja, idag knakar det och knastrar det i kroppen. Och under skorna, cykeldäcken, boben och skidorna! Vad jag gjort? Jag har "botat" träningsvärken med att pulsa i snön med dottern, knyta fast hennes bob efter cykeln och trampat runt en vända samt halkat omkull på hennes skidor... hm... när hon stod på dem! Jag vet inte vad som hände... *L*

Rivstart!

Nu ska det igång med träningspass igen!
Igår var det dags för första boxercisen och jag våndades i flera dagar innan. Ont i foten (metallist inkörd), ont i knät (menisken, är för tung), ont i skuldran (den återkommande krampen) och tung, tung, tung. Ja, skrev jag tung?
Bilfan startade inte så jag blev tvungen att cykla ner i 20 minusgrader! Du ser, många skäl till att inte gå, men dumihuvet som jag är gav jag mig iväg med motiveringen att det ändå kommer att göra ont överallt oavsett när jag börjar...
Men det gick bättre än jag trodde! Visserligen hade jag rejäla bekymmer med att FFF-åh LuuHHHFFFtH men intervallerna är ju ganska korta och lite syrebristyrsel kan jag väl ta? Eeva peppade mig och jag som redan var störtnöjd över att ha cyklat dit klarade fler armhävningar än jag trodde! Tiden gick dessutom fort för vi hade så skoj! Det allra sista var ett rejält benpass med utfall och knäböj och kickar i jag-vet-inte-hur-många-minuter. Det var svårt att gå uppför trappen sen... för att inte tala om att cykla de där kilometrarna hemväg som går uppför!
Men jag gjorde det! Yes, jag gjorde det!